एक खुशहाल रिश्ते का राज़: secret of a happy relationship:
दोस्तो, दुनिया में कितनी बड़ी-बड़ी कंपनियां होती हैं जिनके हज़ारों कर्मचारी होते हैं फिर भी वो कंपनियां अपने कर्मचारियों को बड़े अच्छे तरीके से manage करते हैं, लेकिन दो लोगों के बीच जो रिलेशन होता है रिश्ता होता है उस में प्रॉब्लम होती हैं और ऐसा रिश्ता जिस में दोनों एक दूसरे को प्यार भी करते हैं फिर भी हम उस रिश्ते को अच्छे से manage नहीं कर पाते. क्योंकि हम यह नहीं जानते कि रिश्तों को manage कैसे करते हैं. तो इसीलिए आज इस पोस्ट में रिलेशन को healthy बनाने के लिए कुछ गोल्डन रूल्स बतायेंगे कि रिश्तों में आप को कोन सी चीज़ ध्यान में रखनी चाहिए ता कि आप अपने रिलेशन को एक happy relationship बना सको.
1. अपने पार्टनर के behaviour को study करें
दोस्तो हर एक इन्सान अलग होता है. जैसे आपका behaviour हो आप की सोच हो, उसी प्रकार से आप के पार्टनर का behaviour और सोच अलग हो सकती है. इसलिए सबसे पहले आप को उनके behaviour को अच्छे से study करना होगा. हर इन्सान अलग-अलग तरीके से सोचता है, अलग-अलग चीजों को पसंद करता है, उन की पसंद और ना-पसंद अलग होता है.
तो यह सब 2-4 दिनों में नहीं जान सकते. इसलिए जब आप का रिलेशन आगे बढ़ता है और आप उससे मिलते हो तब जब आप उस के साथ होते हो तब आप को उस को observe करना है कि उस को क्या पसंद है क्या नहीं पसंद.
कैसी चीजों के बारे में उस की राय कैसी होगी. तो इस तरीके से आप धीरे-धीरे अपने पार्टनर को observe करोगे तो आप को समझ में आएगा कि यह इन्सान रियल में कैसा है, इसकी सोचा क्या है, कैसी है. उस को कैसी बातें करना पसंद है और कैसी नहीं. इस में आप को जल्दी करने की कोई ज़रूरत नहीं है, लेकिन हमेशा उस को जानने की कोशिश करते रहना है.
वो कोन सी बातों और कोन सी चीजों पे कैसे react करता है. तो अगर आप उस के behaviour को अच्छे से जान जाते हो तो आप दोनों के बीच understanding बहुत मज़बूत हो जाती है जो कि एक happy relationship के लिए बहुत ही ज़रुरी होता है.
2. वर्तमान में रहें – Stay in present
क्या आप 3 साल पुराना या 5 साल पुराना या 2 साल पुराना अख़बार अपने टेबल पर रखते हो? बिलकुल नहीं! ऐसी ही जब आप अपनी बात अपने पार्टनर को convey कर रहे होते हो तो present की बात बताओ, 2 साल पुरानी, 3 साल पुरानी या 6 महीने पुरानी ग़लतियों को बीच में मत लायो. अगर आप present की बात छोड़ के past पे जायोगे और दूसरा आप के past पे जाएगा और असली बात कभी discuss नहीं हो पायेगी.
तो जैसे पुराने अख़बार और पुराने मैगज़ीन का आप के टेबल पर कोई रोल नहीं है वैसे ही पुराने मुद्दों का भूली बातों का आज की conversation में कोई रोल नहीं है. पुरानी बातों को लायोगे तो हर्ट होगा और बात और बिगड़ेगी.
3. पार्टनर को ख़ुश रखने की कोशिश करो- सेल्फिश ना बने
जब आप रिलेशन में होते हो तो आप को यह सोचना चाहिए कि आप अपने पार्टनर को खुश कैसे रख सकते हो. इसके उल्टा जब आप यह सोचते हो कि आप का पार्टनर आप को खुश रखे, जब आप खुद के लिए ऐसा सोचते हो और पार्टनर से यह उम्मीद रखते हो यह मांगते हो कि वो आप को खुश रखे, आप को समझे, तब आप अपने आप को दुखी कर रहे होते हो.
क्योंकि आप खुद को needy बना रहे हो और अपने पार्टनर को भी दिखा रहे हो कि आप needy हो. याद रखना प्यार में लेना नहीं..देना होता है. क्या देना होता है? खुशियाँ देनी होती हैं, इज्ज़त देनी होती है, care देनी होती है. अगर आप सच में किसी से प्यार करते हो तो आप कभी भी अपने पार्टनर को बेईज्ज़त नहीं करेंगे, उसकी हमेशा इज्ज़त करेंगे.
जो चीज़ आप को चाहिए होती है, वो चीज़ पहले देना सीखो. अगर अपने पार्टनर को यह सब चीजें दोगे तो उससे बहुत अच्छा लगेगा, वो स्पेशल फील करेगा. इस तरह से वो भी आप को इज्ज़त देगा, प्यार देगा, आप को खुश रखने की कोशिश करेगा, खुश रखने के बारे में सोचेगा.
4. अपने पार्टनर के लिए एक अच्छे श्रोता बनें – Be a good listener to your partner
जैसे हमने बताया कि एक happy relationship के लिए understanding होना बहुत ज़रुरी है, तो किसी को समझने के लिए के उस के मन में क्या है, उसे क्या प्रॉब्लम है, वो किस बात से परेशान है, उसे अच्छे से सुनना चाहिए. बिना सुने आप किसी को जान नहीं सकते.
इसलिए जब आपका पार्टनर आप की गर्लफ्रेंड आप को अपने pure दिन के बारे में बताती है कि आज उस ने क्या-क्या करा, कहाँ-कहाँ गयी, तो आप उसे अच्छे से सुनें. तो जब वो office से थकी हुई आती है और आप को बताती है कि आज उस के बॉस ने क्या-क्या बोला, कितना बुरा दिन था आज, या अच्छा दिन था, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वो आप से कोई शिकायत कर रही है या आप से कोई राय मांग रही है, नहीं, वो बस चाहती है कि आप सिर्फ उसे अच्छे से सुनो. तो जब आप उस की सारी बातें, सारी problems सुनते हो तब वो एकदम रिलैक्स हो जाती है, उसे बहुत अच्छा महसूस होता है और वो बहुत special फील करती है. अगर वो आप के पास है तो आप उसे hug भी कर सकते हैं. 😊
एक अच्छा श्रोता बनने की खूबी का आप को ज़िंदगी में और भी बहुत जगह फ़ायदा होगा.
5. Relationship में अपना रोल समझें
आप को यह समझना होगा कि रिलेशन में आप का भी एक रोल होता है. जैसे आप के पार्टनर का एक रोल होता है उसी तरह से आप का भी एक रोल है. अगर आप अपने relationship को एक happy relationship बनाना चाहते हो तो आप को अपना रोल समझना होगा. क्योंकि अगर एक इन्सान ही अपने रिलेशन के लिए सब कुछ कर रहा है, सारे efforts कर रहा है और दूसरा इन्सान अपने रिलेशन के लिए बिलकुल ही लापरवाह है तो रिलेशन अच्छे तरीके से आगे नहीं बढ़ पायेगा. इस लिए दोनों को अपना-अपना रोल समझना पड़ेगा.
आप को यह देखना पड़ेगा कि आप अपनी जगह पे अपने रिलेशन के लिए क्या कर सकते हो और कैसे रिलेशन को आगे लेके जा सकते हो. अगर आप अपना रोल समझोगे और उस पे काम करोगे तो आप का पार्टनर भी अपना रोल समझने की कोशिश करेगा.
रिलेशन में जब कभी भी लगे आप को अपनी गर्लफ्रेंड के लिए क्या करना चाहिए तो आप को अपनी गर्लफ्रेंड की जगह पर रह कर देखना चाहिए कि अगर आप एक लड़की होते तो आप अपने बॉयफ्रेंड से क्या उम्मीद करते. इसी तरह लड़कियों को भी ऐसे सोचना चाहिए.
6. पार्टनर को judge ना करें – Avoid judgement
कुछ लोगों की यह आदत होती है कि वो दूसरों को बहुत जल्दी judge कर लेते हैं. लेकिन यह बात याद रखना कि अगर लड़ाई से बचना है, झगड़े को avoid करना है, stress को avoid करना है तो आप को judge नहीं बनना, आप को न्यूज़ रिपोर्टर बनना है. बहुत बार हम बात करते-करते judgement दे देते हैं. अगर एक काम ठीक से नहीं हुआ तो हम सीधा दूसरे के नेचर पे दूसरे की personality पे judgement दे देते हैं. हम उस काम को discuss करने की बजाये सामने वाले को निकम्मा बोल देते हैं और यह बात दूसरे को हर्ट करता है.
तो इसलिए आप को judge नहीं बनना, एक न्यूज़ रिपोर्ट बनना है, अपनी बात को रिपोर्ट करना है कि यह काम ऐसे किया है, इस को करने का दूसरा better तरीका था. ऐसे आप का happy relationship बना रहेगा.
7. छोटी-छोटी चीजें करना बंद ना करें जो आपके पार्टनर को ख़ुशी देती हैं.
नये-नये रिलेशन में आप अपने पार्टनर को खुश करने के लिए, उस को impress करने के लिए, उस को अच्छी लगने वाली छोटी-छोटी चीजें करते हो. लेकिन कुछ समय बाद आप यह सब करना बंद कर देते हो. जैसे आप हमेशा फ्रिज में पार्टनर की मन-पसंद चॉकलेट रखते थे और पार्टनर जब फ्रिज खोलता था तो अपनी मन-पसंद चॉकलेट देख के खुश हो जाता था. आप को पता है उसे फूल बहुत पसंद हैं, तो आप उस के लिए फूल लेकर आते थे.
लेकिन अब आप ऐसा करना छोड़ देते, क्योंकि आप को लगता है कि यह चीजें अब पुरानी हो चुकी हैं, इनका कोई फ़ायदा नहीं है अब. लेकिन ऐसा नहीं है, ऐसी चीजें कभी पुरानी नहीं होती जो किसी को ख़ुशी देती हैं. यह हमेशा प्यारा, सदय और स्नेहपूर्ण होता है.
👉What are the 6 most important things in a relationship?
- एक दूसरे को हसाएं, हंसी-मज़ाक करें
- अपने पार्टनर को compliments दें
- Future के बारे में बात करें
- उचित समय पर ही झगड़े के बारे में बात करें
- पार्टनर को दूसरों से compare ना करें
- किसी भी दिन हुए झगड़े को रात को सोने से पहले सुलझा लें
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